Manuale di base per l allenatore dei dilettanti di L. Savino - Museo del Calcio

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Manuale di base per l allenatore dei dilettanti di L. Savino View larger

Manuale di base per l allenatore dei dilettanti di L. Savino

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15,00 €

Allenamento nel calcio e capacità motorie del calciatore; la forza nel calciatore e il suo sviluppo: mezzi, metodi, tabelle di riferimento; la rapidità come capacità fondamentale nel calciatore; il Circuit Training e le sue esercitazioni concatenate applicati al calcio; la fatica muscolare e la propriocettività; l’elettrostimolazione

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Allenamento nel calcio e capacità motorie del calciatore

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